长时间用眼，感到眼睛干涩、发痒、红肿胀痛，怎么办？红杏林告诉你

长时间用眼，感到眼睛干涩、发痒、红肿胀痛，怎么办？红杏林告诉你

最近，很多朋友都出现了眼睛干涩、发痒、红肿胀痛，甚至是迎风流泪、视物模糊等问题，发信息给红杏林的老师们，问有没有好办法，当然有啦，已备好小妙招，就等你领走！

首先，肝开窍于目，目得血而能视，我们的眼睛是因为受到血的给养才能看见东西。那血从哪里来呢？中医讲，肝主藏血，我们眼睛就是肝贮藏的血液濡养而成。所以眼睛不好，很有可能是肝血不足，肝火旺盛。

怎么办？红杏林已为大家准备好了两个穴位调理方法！

行间穴

行间穴是肝经上的荥（yíng）穴，有疏肝泄热，凉血安神之功效。特别擅长解决肝火旺盛导致的眼睛红肿、胀痛等眼睛问题。

太冲穴

太冲穴是人体的“保健穴”，更是肝经的原穴，也就是源头，肝经的原发力、原动力都在这里。是疏通肝气的一把手。

红杏林推荐你平常按一按，灸一灸，为我们的身体注入能量，降肝火清燥热、调肝护目，还能让我们心平气和，少生气。另外，红杏林建议大家可以按揉眼部周围，做一做眼保健操哦。