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头痛、额头晦暗无光怎么办?红杏林教你一个法子

作者:红杏林 精气神 印堂    发布时间:2021-05-28

头痛、额头晦暗无光怎么办?红杏林教你一个法子




我们讲“相由心生”,五脏六腑的病变,会表现在脸上,而若是头痛、额头晦暗无光则可能是心出了问题。


心对应额头,五行属火。


现在的人,一天到晚为这为那操碎了心,满脑子思虑,整个人忧心忡忡、看上去瘆得慌,这是阳气不足的表现,阳气不足,额头正中会显得晦暗。阳气严重不足,印堂会无光,整个人体气机衰微,体内的器官也随之衰竭。


咱们中国人都知道“印堂发黑”是不详征兆,为啥?红杏林告诉大家,在印堂这个地方,气血本应该是最充足的,总领一身之阳的督脉从印堂经过,印堂如果发黑了,就说明整个人的精气神都不好了。


印堂如此重要,我们平常该怎么去调理和保养它呢?红杏林整理了一些法子,赶紧来看看吧。


我们通常先取印堂穴,印堂穴是“安神大穴”,不管你是眩晕、头痛、失眠,还是面部神经麻痹,都能用它。


因为这里分布着很多神经,面部肌肉都是由神经支配的,通过刺激神经的疗法,能激活面部气血,疏通气血循环。


日常拨印堂穴不仅能疏通身体经络,还能抚平抬头纹,每天7-10次即可。


红杏林小贴士:通过按摩划拨额头处,印堂、阳白、眉冲等穴来缓解,效果更佳。



阳白,在咱们的眉毛中心上一寸。



眉冲,在头部,当攒竹直上入发际0.5寸。



红杏林提醒:进行拨筋时出现沙砾感、结节、疼痛感的朋友,要多做几遍,这样才能清理经络的瘀堵。


大家知道吗?


额头能最直接地反应出一个人的精气神,要看一个人最近过的咋样,就看他额头有没有光泽,过得滋润的人,自然额头润滑、发光发亮。


所以,要想拥有精神气,不妨和红杏林一起实操起来。


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