首页 > 动态 > {{tabTitle}} > 详情

红杏林告诉你,按揉五趾反射区,补充全身精气神

作者:红杏林 精气神 脚趾    发布时间:2021-05-30

红杏林告诉你,按揉五趾反射区,补充全身精气神




我们的五脏六腑、身体器官都能在脚底上找到对应的反射区,今天红杏林跟大家分享五趾反射区,教大家如何利用反射区,把全身调理个遍。

前额就在五趾端 专管五官与失眠

红杏林告诉你,我们的五官和休息的好坏都被这五趾管着。

这里说的前额就是脚趾趾肚的前端。如果你胃口不好、眼睛不舒服、鼻子不通气、听力有毛病或者老睡不着觉,红杏林建议多按五趾端,且经常搓这个地方能神清气爽!

垂体拇指正中间 九大系统司令官

大拇指(大脚趾)正中间的位置是脑垂体反射区,它是内分泌系统的司令官,调节着您的内分泌。皮肤干燥起皮儿、长痘痘、容易发脾气、月经不正常等,这都是内分泌的问题。

另外,脑垂体反射区还管长个儿、睡眠以及你的生活节律。若你出差倒时差,红杏林建议出门的时候点按这块区域,点十几分钟,能有很好的调节作用。

三叉神经拇指外 耳鼻牙病与面瘫

大脚趾趾肚靠近第二脚趾的地方就是三叉神经反射区,它管着人的面门。

如果眼干眼痛,或者觉得脸上的肉不那么灵活,都得多点按这儿,3-5分钟即可。

鼻区顺着拇甲弯 左鼻不通做右边

脚上的鼻反射区跟三叉神经反射区相对。感冒了,鼻子不通气,若右边鼻子不通气,就在左脚上找这个位置,顺着一个方向推上20分钟。

大脑尽在拇腹面 调理痛晕防血栓

有高血压的人,红杏林建议每天睡觉前就多划拉位于大脚趾趾肚的大脑反射区,不用刻意抽时间去做,边看电视边做大概20分钟就行,坚持下去血压就会有所下降。

拇根颈项多点按 降低血压防颈肩

脖子有什么不舒服了、血压高了、颈肩有毛病了,都可以找大脚趾,按揉20分钟即可。

二趾三趾调眼睛 四五趾间调耳朵

大脚趾说完了,那二趾、三趾有什么用呢?

这两个趾头,跟眼睛有关系。要保护眼睛,缓解眼睛不适应,红杏林建议多点按二趾、三趾下面的眼反射区。

四趾、五趾则跟耳朵有关系,耳鸣、中耳炎等各种耳朵疾病都可以找着两个脚趾。

今天的分享就到这里了,感兴趣的话,就跟红杏林一起实操吧。


关键词
{{item}}

红杏林职业技能培训学校 版权所有
备案号:湘ICP备2020019887号-1