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红杏林推荐天然熏香,宁心静神,驱赶寒气

作者:红杏林 祛湿除寒 桂花    发布时间:2021-05-31

红杏林推荐天然熏香,宁心静神,驱赶寒气




体寒是由于自身体质虚和不良的生活习惯交错而引起的症状。


也就是说,不管你属于哪一种体质(平和体质也好,痰湿体质也罢),只要生活习惯不好,就会被体寒盯上。


对此红杏林为大家找到一个调体寒的法子——天然熏香。


香可散疫气,此话不假。


我们国家的中草药以植物药居多,在当前已知的药用植物中,芳香植物有3600种,而其中,仅凭气味就能做药用的,有1000多种。


早在《黄帝内经》中,就有“正气存内,邪不可干”的防疫观,而《神农本草经》也记,“香者气之正”。



即便到了现代,医学研究同样表明,芳香植物体内特定的发挥性精油成分具有一定药用功效,且大部分含抗菌性。


红杏林告诉大家,那些能让人类感染疾病的细菌等微生物,就广泛存在于水和空气,甚至停留在人和动物的口鼻腔中。


因此,香气本身就是最纯正的阳气,而熏香,则是以正气赶走浊气。


我们把香气吸入肺部,能让肺发挥宣发功能,将香气所附带的阳气传达全身,最终祛湿除寒。


想必在红杏林学中医的人都清楚,情绪对病情的发展有重要影响。而香的气味,可沟通我们的身体和情绪,宁心静神。


因此,闲暇之时,你不妨点一支香放在室内。


红杏林推荐体寒的朋友用桂花香。


《本草纲目拾遗》说,桂花,味辛性温,能发散风寒,宣统阳气。


红杏林来看看怎么做吧。


准备好一碗晒干的桂花和20%的制香粘粉(制香粘粉在网上很容易买到)。




用捣药罐和捣药柱,把桂花打磨成粉。家里有粉碎机的,也可以用粉碎机磨粉。


之后,加入适量的水,把花粉和制香粘粉调和均匀。


将和好的香捏一捏,搓成线条形状,就可点燃使用。


红杏林推荐的法子大家记住了吗?希望每一个人都能用所学的中医知识善待自己的身体。


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