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心气不足,夏天心慌胸闷,红杏林教你一个法子,舒心度夏

作者:红杏林 疏通心包经    发布时间:2021-06-02

心气不足,夏天心慌胸闷,红杏林教你一个法子,舒心度夏




夏气与心相应,正常情况下,心气应该很强。但对素来心气不足、偏虚的人来说,胸闷、心慌就很常见了。


这类似于你小时候的情况:


太阳高高升起,妈妈喊你起床,可你就是起不来,所以,太阳越大,妈妈喊得越大声,你就越烦、越不舒服。


这个时候,该怎么做呢?红杏林告诉你,要把心包经打通。



心为君主之官,不可受邪。因此,在外邪侵犯时,心包要挡在心的前面,“代心受过,替心受邪”。


红杏林提醒大家,当你没有原因地心慌、胸闷,其实是身体暗示你:心包经已经受邪。


此时,常刺激心包经,对你缓解胸闷、心慌会很有帮助。


红杏林建议你临睡前,躺下来,去拨动自己腋下里边的一根大筋,左右两边都拨,各拨10~20遍,能感觉小指和无名指发麻。


红杏林的分享就到这里了,大家可以每天做一做,排去心包积液,疏通心包经,对身体很有好处。


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