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降血压,护心脏,红杏林推荐掌中珍宝——劳宫穴

作者:红杏林 劳宫穴 心包经    发布时间:2021-06-05

降血压,护心脏,红杏林推荐掌中珍宝——劳宫穴




日常生活中,总会发生一些紧急情况,身体突然不舒服,这时候赶不及去就医,不如试一试中医的法子。


例如当心脏出现胸闷、心跳加快、呼吸困难时,红杏林建议马上按劳宫穴,能缓解不适,如果自身技术允许,可以加上针刺内关穴。



而高血压的朋友,如因生气、暴怒、激动、劳累等原因导致血压会急剧上升时,此时赶紧按压劳宫穴,可使血压逐渐恢复,还可掐按曲池穴急速降压,使呼吸逐渐均匀。



大家要记住,劳宫穴属手厥阴心包经,专调心脏不适!


它的位置也非常的好找,手自然握拳,中指所停留的地方就是劳宫穴。



按压是有酸痛感就是劳宫穴。


尤其是中老年朋友,红杏林建议一定要多按按劳宫穴,强心脏、清心火,守健康,还可以改善手汗,调理五心烦热导致的失眠。


五心就是两个手心加两个脚心,再加一个心。具体做法是用劳宫穴去按摩涌泉穴,达到心肾相交。


大家可以把红杏林讲的这个法子推荐给亲朋好友,让他们学习,一起收获健康。


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