首页 > 动态 > {{tabTitle}} > 详情

红杏林解析这三个穴位,学好用好,调身体多种问题

作者:红杏林 清心平燥 舒筋活血    发布时间:2021-06-08

红杏林解析这三个穴位,学好用好,调身体多种问题




【曲泽 调 心包经】


五行当中,心包经属火,曲泽穴属水。水克火,正好是相对的。


所以曲泽穴有着强大的调和剂作用,负责调节体内火气,可清心平燥,舒筋活血。



经常有心胸烦热,头晕脑胀,胃痛、呕吐、心悸、心痛的人,红杏林建议多按揉。


肘内廉陷中,大筋内侧横纹中动脉是


按压时力度适中,每次5分钟,每日2次就好。


【天井 调 三焦经】


三焦经是我们人体上一个最大的腑,主一身之气,是调气的一个大通道。


当人之邪气从三焦经上泄走后,人就不会经常生病,而这个出气筒堵住,问题就全来了。



生活上难免有大大小小的压力,难免生气,如果你是一个忍不住生气的人,红杏林建议赶紧找天井穴。


没事按一按能安神通络,行气散结!


且此穴对缓解头痛,落枕,咽喉肿痛等有不错的效果。


【曲泉 调 肝经】


最后,红杏林推荐的是曲泉穴,此穴是养肝的特效穴!曲指的是肝木,泉指肾水。肝属木,肾属水,水生木,所以肾为肝之母。


因此,肝虚会容易疲倦乏力、阳痿早泄、血亏不孕、头胀眩晕、眼花目涩……


当你有这些情况的时候,红杏林建议找曲泉穴。


它是沟通肝肾的要穴,能调肝肾阴虚,相当于杞菊地黄丸。而曲泉穴又是祛湿的要穴,功效好比二妙丸。



屈膝,在膝关节内侧横纹头上方,当胫骨内髁之后,于半膜肌、半腱肌止端之前上方。


今天的分享就到这里了,红杏林希望大家好好利用我们身上这些穴位守护自身健康,不要浪费了。


关键词
{{item}}

红杏林职业技能培训学校 版权所有
备案号:湘ICP备2020019887号-1